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Beneficios y Propiedades de las Alubias blancas

La alubia o haba es una de las legumbres más completas desde el punto de vista nutricional. Existen gran cantidad de variedades, siendo las del grupo alubia blanca unas de las más interesantes por sus propiedades curativas.

Propiedades medicinales de la Tuna o Nopal

Tradicionalmente el Nopal conocido también como “Tuna” se ha usado no solo como alimento, sino también como un poderoso remedio natural para tratar múltiples enfermedades estomacales, resfriados, colesterol alto, además de ser un excelente alimento para diabéticos.

Características y Beneficios de una Dieta Mediterránea

Aquí te mostramos cuáles son los beneficios de la dieta mediterránea, una de las más saludables del mundo.

Propiedades nutritivas y medicinales del Trigo

El trigo es una de las plantas más difundidas sobre la tierra, su enorme variedad de vitaminas y minerales la convierten en una planta con grandes propiedades medicinales y nutritivas, conformando una de las bases de la alimentación sana.

Propiedades saludables de las Avellanas

Las avellanas proceden del árbol del mismo nombre y es uno de los frutos secos más conocidos por formar parte del praliné, trufas o nutella, pero además de brindarnos placer al paladar, también brindan salud.

Propiedades del Shiitake, potente seta medicinal

La medicina tradicional china, altamente preventiva, incluye el shiitake en numerosos preparados y recetas aprovechando sus propiedades medicinales para combatir resfriados y dolores.

El ácido Pantoténico, Vitamina B5. Propiedades y beneficios

El ácido pantoténico es el nombre que se le da a la vitamina B5, esta vitamina es un nutriente imprescindible en la alimentación ya que realiza tareas importantes para proteger y regular el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Beneficios del Té Rojo para Reducir el Colesterol

El Té Rojo es uno de las infusiones que más ha sido promocionadas por sus múltiples propiedades como la de Reducir el Colesterol malo y los Triglicéridos.

Beneficios de la Cebolla para la salud

Conoce los numerosos beneficios de la Cebolla, porque esta maravillosa verdura ayuda a combatir más de 10 enfermedades o molestias muy frecuentes.

Propiedades medicinales de los Mejillones

El mejillón es un molusco bivalvo considerado en ocasiones como un hermano pobre de otros mariscos más apreciados. Sin embargo, los beneficios del mejillón son muy superiores a los de otras especies de moluscos.

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