Bajar el Colesterol - Alimentos para curar. Pag: 11

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Avena para incrementar la energía y Reducir el Colesterol

La avena es un maravilloso alimento para deportistas porque nos ayuda a aumentar la energía y nuestro rendimiento físico, además al no contener grasas insalubres también reduce el colesterol.

El Tomate Cocido potencia aún más sus beneficios

Los tomates nos brindan muchos beneficios a nuestra salud, pero según numerosos y recientes investigaciones, los tomates cocidos poseen propiedades más interesantes.

Alimentos para prevenir el Colesterol

Es muy importante llevar a cabo una dieta que nos permita prevenir el colesterol ya que esta enfermedad supone una grave amenaza para nuestra salud cardiovascular.

2 alimentos para luchar contra el Colesterol y la Hipertensión

El colesterol y la hipertensión arterial tienen una relación íntima y sus efectos orgánicos pueden llegar a ser letales. Para evitar ambas condiciones dos alimentos pueden ayudarnos naturalmente a conseguirlo, la nueces de macadamia y el jengibre.

Semillas de Cilantro para aumentar el Colesterol Bueno

Tener más altos los niveles de colesterol HDL o bueno, tiene un efecto saludable y las semillas de cilantro pueden ayudarnos a elevar este tipo de colesterol benéfico.

Consumo de huevos y su verdadera relación con el colesterol

Por décadas el consumo de huevos ha sido objeto de estudios nutricionales, particularmente sobre sus efectos sobre los niveles de colesterol, situación que con nuevos estudios hoy empieza a aclararse.

Beneficios del aceite de krill en el colesterol

Son varios los beneficios del aceite de krill en el colesterol, este compuesto completamente natural nos puede ayudar a disminuir nuestros niveles de colesterol y proteger nuestro corazón.

Dieta para Bajar el Colesterol. Simple y efectiva

El colesterol es una enfermedad peligrosa que pone en riesgo nuestro corazón. Para controlarla es imprescindible una alimentación adecuada, por eso te mostramos una dieta para el colesterol.

Propiedades del omega 3. Acidos grasos Omega 3 y Salud

Propiedades y beneficios del Omega 3. El Ácido Graso Omega 3 es un nutriente que nuestro organismo no puede sintetizar y su ingesta nos brinda enormes beneficios a nuestra salud.

Propiedades de los ácidos grasos Omega 6

Los Ácidos grasos omega 6 tienen propiedades antiinflamatorias, aumenta las defensas, genera benéficos a la mujer, baja el colesterol y otras propiedades medicinales más de este nutriente esencial.

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