Osteoporosis - Alimentos para curar. Pag: 3

Propiedades del Magnesio. Para que sirve

Usos del Magnesio. El magnesio es un mineral muy importante para el correcto funcionamiento de diversas áreas del cuerpo humano. Su déficit esta generando en la actualidad muchos problemas de salud.

El Tofu y sus beneficios para la salud

El tofu es un producto sólido, blando y blanquecino obtenido por la coagulación de la llamada leche de soja. De ahí el que comparta las mismas propiedades y beneficios con una mayor concentración de nutrientes.

Frutas para prevenir el Cáncer de Mama y la Osteoporosis en la Menopausia

Estudios demuestran que ciertas frutas previenen el cáncer de mama, particularmente el conocido como posmenopáusico, además de combatir la osteoporosis.

Alimentos para combatir la Osteoartritis

La osteoartritis representa un enfermedad articular de carácter degenerativo, lo cual se traduce como la destrucción gradual del cartílago articular, por ello la nutrición juega un papel fundamental para prevenirla o tratarla como un gran complemento de los tratamientos facultativos.

5 Beneficios saludables de los Anacardos

El Anacardo representa una fuente nutricional muy importante y actuales estudios hablan de las propiedades del Anacardo en la prevención de 5 problemas frecuentes de salud.

Las Avellanas y sus Propiedades

El fruto del avellano posee nutrientes de gran calidad y muy saludables que ayudan a reducir el colesterol, regular el sistema nervioso, cuidar la piel, prevenir la osteoporosis, y como alimento es ideal para embarazadas, deportistas y más como veremos ahora.

Cómo prevenir o tratar la Osteoporosis

El calcio es un mineral que nos ayuda a fortalecer nuestros huesos y nuestros dientes. Se encuentra en nuestro cuerpo en estos lugares en un 90% y resulta indispensable a lo largo de toda nuestra vida.

5 Beneficios Saludables del Eneldo

El Eneldo es una hierba medicinal que se ha utilizado desde tiempos muy antiguos y que hoy en día forma parte de las especias culinarias aplicadas para realzar ensaladas, encurtidos, sopas y otros platos, pero sus antiguos beneficios para la salud siguen estando muy vigentes.

Síndrome del Túnel carpiano. Síntomas y tratamiento

Un dolor en la muñeca que se irradia a la mano y acompañado generalmente de entumecimiento y debilidad se suele generar por un exceso de presión sobre un nervio importante de la mano. Estos son algunos consejos para aliviar el dolor y tratar el Síndrome del túnel carpiano.

Uvas Moscatel, y sus propiedades saludables

Las uvas son uno de los alimentos más saludables de la dieta humana, existiendo distintas variedades con beneficios específicos, entre las cuales la uva moscatel destaca por la cantidad de nutrientes que ofrece.

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