Fitoterapia para... - Alimentos para curar. Pag: 120

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Beneficios de la Espirulina sobre la piel

La espirulina es una micro alga muy rica en nutrientes y en la actualidad se la rotulado como un "súper alimento" por la gran variedad de beneficios saludables que ofrece y entre ellos destacan los relacionados a la salud de la piel.

Como combinar los alimentos para bajar de peso

Ciertas combinaciones de alimentos pueden favorecer el control o la pérdida de peso de forma natural, por ello conocer cuáles son las mejores nos permitirá lograr objetivos más rápidos en este sentido.

Alimentos que deben evitar los asmáticos

El asma es una enfermedad crónica que dificulta la respiración, por ello para reducir los síntomas o prevenir los ataques se deben restringir o eliminar ciertos alimentos que los estimulan.

Infusiones para aliviar los dolores menstruales

Las molestias que se pueden derivar de la regla pueden ser tratadas de forma natural gracias a las infusiones saludables durante la menstruación.

Cerezas deshidratadas una solución natural para el estreñimiento

El estreñimiento si no se lo combate puede llegar a generar patologías tan graves como el cáncer de colon, por ello hay que aprovechar los beneficios de las cerezas deshidratadas que ayudan a prevenir y tratar el estreñimiento naturalmente.

Alimentos esenciales para una piel sana

Si queremos lucir un aspecto saludable es imprescindible tomar estos alimentos que aportan nutrientes esenciales para una piel sana.

Dieta natural para pies y tobillos hinchados

Los pies y tobillos hinchados suelen ser un factor común a millones de personas, sin embargo conocer los alimentos que favorecen la eliminación del exceso de líquido, puede ayudarnos en gran medida controlar el problema.

6 Infusiones que nos ayudan a perder peso

Existen ciertas infusiones que nos ayudan a perder peso y si las incluimos de forma diaria en nuestra dieta vamos a notar los cambios.

3 Alimentos que ayudan a mantener un Peso saludable

Muchas dietas prometen pérdida de peso, pero no todas funcionan, por ello es mejor tomar estos alimentos que de verdad ayuden a mantener un peso saludable.

Alimentos reductores de placa arterial creada por el colesterol

Prevenir la formación de placa arterial y limpiar las arterias por medio de ciertos alimentos ayuda a reducir el riesgo de padecer ataques cardiacos a derrames cerebrales entre muchas otras patologías.

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