Fitoterapia para... - Alimentos para curar. Pag: 119

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Los ácidos grasos como aporte extra de energía

Los ácidos grasos representan una fuente de energía muy eficiente para asegurar el desarrollo funcional orgánico cuando la glucosa de los carbohidratos se acaba.

Cítricos, aliados naturales para perder kilos

Las frutas cítricas tienen la capacidad de estimular la pérdida de peso natural de varias formas, por ello no deberían faltar en ninguna dieta destinada a perder unos kilos de peso.

Alimentos saludables para las úlceras duodenales

Las úlceras duodenales se generan en la porción del intestino delgado conocida como duodeno, y pueden curarse rápidamente a través de ciertos alimentos saludables.

Vegetales que diluyen la grasa abdominal

La grasa que se deposita en la franja abdominal no solo afecta a la autoestima sino que también a la salud, por ello reducirla o eliminarla es importante y los vegetales pueden ayudarnos.

Cerezas deshidratadas una solución natural para el estreñimiento

El estreñimiento si no se lo combate puede llegar a generar patologías tan graves como el cáncer de colon, por ello hay que aprovechar los beneficios de las cerezas deshidratadas que ayudan a prevenir y tratar el estreñimiento naturalmente.

Alimentos esenciales para una piel sana

Si queremos lucir un aspecto saludable es imprescindible tomar estos alimentos que aportan nutrientes esenciales para una piel sana.

Vitaminas que necesitas para aliviar las venas varicosas

Estas vitaminas no deben faltar para prevenir las venas varicosas, que son una condición común en la mayoría de las personas a partir de la mediana edad.

Beneficios del zumo de Granada para reducir la presión arterial

La granada en la actualidad es una de las frutas más saludables para hipertensos y en la reducción del colesterol, ya que su riqueza en antioxidantes supera al famoso té verde.

Alternativas saludables contra la intolerancia a la lactosa

Existen diversas alternativas saludables para los intolerantes a la lactosa que permiten seguir una dieta variada y equilibrada.

3 Plantas medicinales con propiedades antiinflamatorias

3 Infusiones con hierbas medicinales antiinflamatorias útiles ante un proceso inflamatorio originado por una situación infecciosa o patología como la artritis y el reumatismo.

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