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Fitoterapia para...

Analizamos los alimentos y plantas medicinales con fines terapéuticos, ya sea para prevenir, para tratar naturalmente enfermedades y hasta para curar las enfermedades.. Ginseng para momentos de estrés , Beneficios de la Espirulina sobre la piel, y otros.
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Ginseng para momentos de estrés

Ginseng para momentos de estrés

El ginseng es una planta que puede ser muy útil para sobrevivir en épocas de estrés. Veamos cuándo podemos utilizarla y cómo podemos sacarle el máximo provecho.
Beneficios de la Espirulina sobre la piel

Beneficios de la Espirulina sobre la piel

La espirulina es una micro alga muy rica en nutrientes y en la actualidad se la rotulado como un "súper alimento" por la gran variedad de beneficios saludables que ofrece y entre ellos destacan los relacionados a la salud de la piel.
Beneficios del zumo de Granada para reducir la presión arterial

Beneficios del zumo de Granada para reducir la presión arterial

La granada en la actualidad es una de las frutas más saludables para hipertensos y en la reducción del colesterol, ya que su riqueza en antioxidantes supera al famoso té verde.
Alternativas saludables contra la intolerancia a la lactosa

Alternativas saludables contra la intolerancia a la lactosa

Existen diversas alternativas saludables para los intolerantes a la lactosa que permiten seguir una dieta variada y equilibrada.
Alimentos a evitar en caso de retención de líquido

Alimentos a evitar en caso de retención de líquido

Ciertos alimentos pueden agravar edemas o incrementar la acumulación de líquido en ciertas partes del cuerpo, por ello debemos conocerlos.
Alimentación adecuada para Artritis y Artrosis

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Descubre cuál es la alimentación adecuada para la artritis y/o la artrosis, y mejora tu enfermedad a través de estos saludables consejos.
Comino y sus beneficios naturales contra la Artritis

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El comino es una especia con propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes muy contundentes que se aplican en medicina natural para tratar enfermedades inflamatorias como la artritis.
Alimentos para una vida plena y saludable en la menopausia

Alimentos para una vida plena y saludable en la menopausia

Es imprescindible seguir una alimentación saludable en la menopausia para minimizar los síntomas de ésta y seguir con un estado óptimo de salud. Veamos cómo podemos lograrlo.
La mejor estrategia para perder peso

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Cuando hablamos de la mejor fórmula para perder peso parece que se trate de uno de los secretos mejores guardados. Pero nada más lejos de la realidad, las pautas para perder peso son muy sencillas y fáciles de entender.
Complementos nutricionales que favorecen la Memoria

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Existen ciertos complementos nutricionales que favorecen la memoria y que pueden sernos muy útiles en la tercera edad o bien en períodos que requieren de esfuerzo intelectual.
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