Osteoporosis

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Cómo prevenir o tratar la Osteoporosis

Cómo prevenir o tratar la Osteoporosis

El calcio es un mineral que nos ayuda a fortalecer nuestros huesos y nuestros dientes. Se encuentra en nuestro cuerpo en estos lugares en un 90% y resulta indispensable a lo largo de toda nuestra vida.
Propiedades y beneficios del Pescado Blanco

Propiedades y beneficios del Pescado Blanco

Ya sabemos los beneficios que el pescado azul tiene para la salud, pero ahora veremos las cualidades y Propiedades del Pescado Blanco, otro valioso alimento proveniente del mar.
Jugo de Mora para Tratar el Dolor Articular

Jugo de Mora para Tratar el Dolor Articular

Las Moras o rubus villosus fueron utilizadas por los antiguos curanderos para tratar naturalmente las Inflamaciones de la boca y la diarrea, pero las bayas poseen Propiedades Medicinales específicas para Tratar naturalmente los Dolores Articulares.
Vitamina D para prevenir enfermedades genéticas

Vitamina D para prevenir enfermedades genéticas

Además de fijar el calcio, la vitamina D posee otras propiedades como prevenir ciertas enfermedades de origen genético (leucemia, tumores y otras) o al menos no incrementar las probabilidades de sufrirlas.
Propiedades del Magnesio. Para que sirve

Propiedades del Magnesio. Para que sirve

Usos del Magnesio. El magnesio es un mineral muy importante para el correcto funcionamiento de diversas áreas del cuerpo humano. Su déficit esta generando en la actualidad muchos problemas de salud.
Tratamientos naturales para la Osteoporosis

Tratamientos naturales para la Osteoporosis

La Osteoporosis es una enfermedad que afecta principalmente a las personas mayores, sobre todo a la mujer después de la menopausia. Para contrarrestar este cambio hormonal y combatir la osteoporosis de cualquier origen, tenemos estos remedios caseros y consejos útiles de probada eficacia.
Para que sirve la Vitamina D

Para que sirve la Vitamina D

El consumo de alimentos ricos en Vitamina D puede ser muy importante para corregir y prevenir enfermedades, si bien el cuerpo la genera, una deficiencia de Vitamina D acarrea problemas de salud.
Las Avellanas y sus Propiedades

Las Avellanas y sus Propiedades

El fruto del avellano posee nutrientes de gran calidad y muy saludables que ayudan a reducir el colesterol, regular el sistema nervioso, cuidar la piel, prevenir la osteoporosis, y como alimento es ideal para embarazadas, deportistas y más como veremos ahora.
Beneficios de la Ciruela para los Huesos

Beneficios de la Ciruela para los Huesos

Las ciruelas son frutas reconocidas por sus propiedades para combatir el estreñimiento, pero además sus propiedades naturales también favorecen a los huesos.
Beneficios del Yogur fortificado con Vitamina D

Beneficios del Yogur fortificado con Vitamina D

El yogur fortificado con Vitamina D adiciona a las propiedades del Yogur, todos los beneficios de la Vitamina D para la salud ósea de niños y adultos.
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