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En situaciones en que exigimos a nuestro organismo el café es nuestro aliado porque aumenta el rendimiento físico y mental, evita estados depresivos y previene enfermedades cardiovasculares y otras.
Las hojas de la higuera han demostrado poseer propiedades medicinales utilizadas desde tiempos remotos y las medicina natural hasta la actualidad obtiene sus beneficios, pero también la ciencia esta comenzando a reconocerlas ya que ha comprobado su capacidad medicinal sobre distintas patologías.
Está comprobado que varios componentes presentes en la Alcachofa o Alcaucil le otorgan propiedades especiales que ayudan a prevenir y controlar la diabetes actuando desde diferentes perspectivas.
La diabetes es una enfermedad metabólica caracterizada por un desequilibrio de los niveles de azúcar en sangre, por lo tanto la alimentación juega un rol fundamental tanto en su desarrollo como en su prevención y tratamiento.
La diabetes y la hipertensión se relacionan, ya que la primera puede derivar en la segunda y ambas dependen de una correcta alimentación para su control o prevención, por ello conocer los mejores alimentos para tratarlas es de vital importancia.
Las propiedades nutricionales del Aguacate lo convierten en un alimento ideal como parte de una dieta saludable para personas mayores ya que previene y corrige varias enfermedades típicas de edad avanzada.