Fitoterapia para... - Alimentos para curar. Pag: 80

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Magnesio, Hierro y Vitamina B12 para combatir la Fatiga

La Fatiga es sinónimo de cansancio, debilidad o falta de energía, sin embargo se debe tener en cuenta que difiere de la somnolencia y la apatía, pero puede encontrar solución en un cambio nutricional, donde se incorporen vitaminas y minerales específicos como; magnesio, hierro y vitamina B12.

Mangos para Bajar de Peso más rápido

La obesidad afecta cada vez a más personas, por ello conocer los alimentos que nos pueden ayudar a bajar de peso es muy importante y los mangos africanos brindan muchos beneficios en este aspecto de la pérdida de peso.

Mangos y duraznos, estimuladores de la fertilidad masculina

El consumo regular de albaricoques o duraznos y mangos, por parte de los hombres, ha demostrado incrementar naturalmente su tasa de fecundidad ya que estas frutas tendrían la capacidad de fortalecer el esperma.

Manzana en dietas para adelgazar

La Manzana, por sus propiedades diuréticas, depurativas y reguladora del aparto digestivo, es una buena opción en dietas para adelgazar o para mantener el peso.

Manzana para Detener la Diarrea

Durante un episodio diarreico se produce la pérdida de nutrientes y líquidos, el consumo de manzanas rojas maduras cocidas es muy eficiente para hidratar y parar la diarrea en niños y adultos.

Manzanas para Aumentar las Defensas

La manzana es considerada la reina de las frutas y es un título muy bien merecido, ya que reporta innumerables beneficios para nuestra salud, al tener la capacidad de elevar las defensas orgánicas.

Manzanas para Prevenir Problemas de Visión

La manzana brinda beneficios para la salud que van más allá de su valor nutricional, ya que es un gran remedio natural para prevenir problemas de visión propios de la edad..

Manzanilla para Tratar el Acné y Problemas de Piel

La Manzanilla fue considerada en todas las épocas como un “cúralo todo”, pero sus propiedades medicinales sobre la piel la transforman en una verdadera panacea y de hecho forma parte de la mayoría de los productos comerciales para los distintos tratamientos de piel.

Marrubio, beneficios para la digestión y vías respiratorias

El Marrubio es muy usado en la fitoterapia, sus propiedades ofrecen beneficios para despejar las vías respiratorias, además es digestivo, estimulante de los hígados perezosos, adelgazante y mucho más.

Más tratamientos caseros con Orégano

La planta de Orégano, además de su uso en la cocina como condimento de muchas recetas, es también una excelente planta medicinal muy utilizada por la medicina natural para elaborar remedios caseros variados.

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