Bajar de Peso

La canela posee importantes propiedades medicinales pero, ¿es útil la canela para perder peso? Descúbrelo en este artículo.

Descubre las asombrosas propiedades de la avena para perder peso e inclúyela en tu alimentación.

Perder Peso saludablemente es un verdadero reto en la época que nos toca vivir, donde la abundancia de alimentos procesados es tan amplia, pero no necesariamente.

Los Pimientos poseen una gran cantidad de propiedades muy beneficiosas para todo el organismo ya que contiene muchas Vitaminas y minerales, aporta energía en forma de Carbohidratos y mucho más.

El Alga Nori es tal vez la especia de alga comestible más famosa, por ser la utilizada para elaborar el sushi. También es una de las más consumidas a nivel mundial por sus propiedades medicinales y nutricionales en beneficio de nuestra salud.

Existen más de mil especies del alga azul microscópica spirulina, casi todas con las mismas propiedades, aunque las variedades más utilizadas para el consumo humano son las originarias del lago Texcoco, en México, y las del lago Chad, en Africa.

Una manera fácil y divertida de contribuir a una alimentación sana y natural es consumiendo jugos de frutas y verduras, aprovechando los beneficios de cada uno y manteniendo de esta forma un cuerpo sano y equilibrado.

El Helenio se ha utilizado en medicina natural desde la antigüedad, y estudios recientes han demostrado que esta hierba contiene importantes suplementos nutritivos que se recomiendan en el tratamiento de trastornos graves, así como para atacar a la obesidad por su capacidad para diluir las grasas orgánicas,...

El exceso de peso trae aparejado diversas enfermedades y una mayor probabilidad de sufrir problemas cardíacos, para perder peso es fundamental una receta equilibrada baja en calorías y aprovechar las propiedades de ciertos alimentos para quemar grasa o dar saciedad.

El Boldo ha sido utilizado por la medicina herbal para tratar la mayoría de los desórdenes digestivos, siendo muy rico en antioxidantes y capaz de incrementar el metabolismo de las grasas, por lo cual favorece la pérdida o el control del peso corporal.