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Cómo prevenir la diabetes gestacional

Siguiendo estas recomendaciones es posible prevenir la Diabetes Gestacional, diabetes que afecta al niño y la madre y se da de forma transitoria durante el embarazo.

Alimentos para Diabéticos: Cómo consumir frutas adecuadamente

De todos los alimentos para diabéticos hay que destacar estos dulces alimentos, pero hay que saber cómo tomar las frutas a fin de que nos ayuden a mejorar el control del azúcar.

Alimentos para diabéticos: Beneficios de la harina integral

Existen muchos alimentos para diabéticos que ayudan a controlar los niveles de glucemia, hoy hablaremos de los beneficios de la harina integral.

Un Alimento ideal para diabéticos: la Avena

Uno de los mejores alimentos para diabéticos es la avena. Descubre cómo este cereal puede ayudarte a controlar tus niveles de glucosa en sangre.

Alimentación en casos de Síndrome Metabólico

Descubre el importante papel de la alimentación en el síndrome metabólico y cuídate de manera más natural.

¿Ayuda el Café a mejorar el Rendimiento Mental?

En situaciones en que exigimos a nuestro organismo el café es nuestro aliado porque aumenta el rendimiento físico y mental, evita estados depresivos y previene enfermedades cardiovasculares y otras.

Cromo para regular el metabolismo y la Insulina en Diabéticos

La presencia del cromo en el organismo es indispensable para poder regular adecuadamente el metabolismo de la glucosa que se transforma en energía dentro de la célula.

Propiedades nutritivas y medicinales de la Espinaca

Reconocidas por su alto contenido en hierro biodisponible, la espinaca se considera una de las plantas más importantes para la alimentación con grandes beneficios para la salud.

Propiedades de los Guisantes

Los guisantes o arvejas son legumbres poco apreciadas en la actualidad, sin embargo cuentan con propiedades especiales para la salud que los diferencian de la mayoría de las legumbres.

Beneficios para la salud de los cereales integrales

El alimento que acompañó a la humanidad desde los principios de los tiempos fueron los granos, ya que representan una fuente nutricional por excelencia, pero además pueden prevenir y tratan distintas enfermedades.

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